新着情報

第9回神戸マラソン2019

二週連続フルマラソン、楽しんで走ってきました(*^^)v

キロあたり6分ペースで35kmまで行って、浜手バイパスの上り坂からスパート掛けて、

苦しむランナーを横目にスイスイと走ってやろうと思っていたのですが、、、

前日にホテルの部屋でレース前飲酒を初めて試みたところ、10kmあたりからお腹がゴロゴロと(*_*;

いちびって、白ワインフル1本、500ml缶ビール1本、缶酎ハイ1本飲んだのがアカンかったのか!?

22kmあたりでレース初のトイレ大。大きなロスタイム!

けど出し切った後は、気分も身体も楽になり予定通りラストスパート成功(^^)/

今日は、筋肉痛もなくいい感じ!ですが、若干胃もたれがする。

昨夜は、打ち上げで中華三昧(#^^#)

ビール・ハイボール・ワインも一杯飲んだった!!

おかやまからずーっと呑み食べ放題の日々!

そろそろ、胃腸を休ませてあげないと(>_<)

次は12/1、新コースになった「大阪マラソン」。

ちょっとだけ、ガチで走ろ(^_-)-☆

 

 

藤井寺市、柏原市、松原市、富田林市、河内長野市、堺市、南河内郡での

ベランダ、陸屋根の雨漏り修理、防水工事のことなら

大阪府羽曳野市の防水工事専門あづまへ是非お任せください。

 

2019年11月18日

pagetop